【謹賀新年】一年の計は元旦にあり! とはいえ三日坊主でお困りでは? ~続ける秘訣~
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新年あけまして
おめでとうございます。
本年もよろしく
お願いいたします。
さてさて、
『一年の計は元旦にあり』と言いますが、いつも3日坊主。
そんな経験ありませんか?
自分で言っておきながら、
自分の胸にグサッと刺さるものがあります(汗)
ええ、私も3日坊主の固まりです。
むしろ、3日続けば良い方です!
1日や2日なんてことも多々ありました(汗)
やろうと思ってもなかなか続かないんですよねー。
チ〇ちゃんがいたら、
怒られそうです(汗)
「ボーっと生きてんじゃねーよ!」
・・・。
冗談はさておき、本題に戻ります。
とはいえ、
いくら三日坊主とはいえ、
出来てることや頑張って続けてきたことが
人生の中で1つや2つは有るはずです。
例えば、
私の場合はブログを書くことです。
かれこれ毎日ブログを書き始めて
もう4年目になります!(エッヘン!)
その裏では3日を待たずに
止めてしまったことも多々あります。
では、しっかり続けられたものと
まったく続かなかったもの。
この両者って何が違うのか?
私なりに考えてみると、
2つの違いを見つけました。
1つ目の違いは、
『結果より継続を重視』
続かなかったことって、
結果をすぐに求めていた場合です。
例えば、ダイエットとか(笑)
1日や2日で結果を求めていました。
しかし、しっかり続けられたものは、
結果より、続けることを重視しているような気がします。
例えば私の場合、ブログでは、
ムリなく続けるにはどうすれば良いのか?
ブログを書くまでの過程を分割して
ムリなく1日で出来るにはどうすれば良いか?
あくまでも続けることに注目して
結果は後回しに考えていました。
だからこそ、続けられたんだと思います。
とりあえず、続けてみる。
このように思って続けてきた結果です。
そして2つ目の違いです。
『自分らしい目的を持つ』
なにかを達成しても
罪悪感が残るようなことをしても意味がありません。
自分の意志で自分の感情に沿った目的でないと
途中で苦しくなってしまいます。
私のブログの場合でいうと、
私のブログで麻雀の興味を持ってくれる人が
少しでも増えてくれると良いなーって思いで書いてます。
また、麻雀の悩みもブログを読んで解消してくれたら
とてもうれしいです。
その中の何人かが、うちの教室に
実際に来てくれればいいなと思ってます。
私は麻雀を教えるのが好きだし
麻雀を覚えて喜んでくれる人がいると
もっと嬉しいです!!
つまり、とても自分の個性や特性を生かした
自分らしい目的なので続けられるのです。
とはいえ、
自分らしい目的なんてよくわかんないですよね。
なので簡単にチェックしましょう。
先ずは自分の抱負を決めましょう。
そして次の質問の通りに答えてください。
最後の質問に答え終わった後に
ワクワクすることが出来たら
それはあなたが本当に望んでる
あなたらしい目的です。
では、良いですか?
【1】 あなたの今年の抱負は何ですか?
【2】 どうなれば最高ですか?
【3】 そうなったらどんな気持ちですか?
【4】 すでに少しでも出来てることはありますか?
【5】 助けてくれる人、使えそうな物は何ですか?
【6】 さっそく今日、何から始めてみますか?
いかがですか?
自分の感情や志に結びついてる豊富なら
きっとワクワクするはずです!
私の今年の抱負は
麻雀教室のNPO法人を立ち上げることです。
NPO法人にして、LINE@に挑戦したいです!
またホームページもリニューアルします。
もうすでに今からワクワクしてます!
あなたの今年の抱負は何ですか?
麻雀は楽しい!勝てるともっと楽しい!
この記事を書いた人
銀座ファミリー麻雀教室 代表
麻雀講師歴25年
林 正弘
麻雀教室設立: 1995年 ( 26年目 )
生徒数(延べ人数):これまで3万人以上
会員数(延べ人数) :毎日40名 これまで30万人以上
TV 紹介:2回 (NHK-BS『ニッポンぶらり鉄道旅』)
( テレビ東京『チマタの噺』 )
オリジナル麻雀教材: 特許庁実用新案登録
【これまで習ったコミュニケーション技術】
■励ます技術「ペップトーク」
■相手の目標達成を促す「コーチング」
■悩みの相談「カウンセリング」
■新しい自分へ「心のブロック外し」
■心の奥底の声を聴く「チャネリング」
■癒しの波動「気功ヒーリング」
■言葉や文章で 伝える技術
【プロフィール】
麻雀を教えてますが、ギャンブル(賭け事)が大嫌いです!賭け麻雀やパチンコはもちろん、宝クジも買いません。なぜなら、大の仲良しだった幼馴染の家族がギャンブルが原因で夜逃げをしちゃったからです。
>>過去の私の話を詳しく
でも、高校時代に友達とゲームとして楽しんだ麻雀が忘れられず、賭けない楽しい麻雀の普及のために今の銀座ファミリー麻雀教室を設立しました。麻雀教室を設立して25年、想いを優先して、プロの雀士にはならず講師を天命として、1,000人以上の生徒さんへの指導、賭けない麻雀の普及に尽力しゲーム性や楽しさを伝え続けています。
また、初心者でも簡単に麻雀を覚えれれる簡単教材を開発し、特許庁に実用新案登録をしました。この教材で高齢者でも簡単に楽しく麻雀を覚えられ、今では多くの方がゲームとしての麻雀を楽しんでいます。
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銀座ファミリー麻雀教室
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03-3542-7650 (ちょっとでも気になった方は、いつでもお電話ください)
家族経営のため、全員苗字が『林(はやし)』です。私をご指名の場合は『長男』または『マサヒロ』とおっしゃってください!
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